miércoles, 15 de mayo de 2013
jueves, 9 de mayo de 2013
martes, 7 de mayo de 2013
Cambios en tu cuerpo
Cuando estás embrazada, tu cuerpo lleva acabo muchísimos cambios físicos como lo que a continuación te presentamos....
Vagina
Su vagina cambia a un color rojo vinoso, hay un aumento de flujo sobre todo al final del embarazo.
Vulva
La vulva también adquiere un color violáceo pudiendo aparecer edemas y varices conforme avanza el embarazo.
Mamas o pechos
Desde la fase más precoz de la gestación y como consecuencia de los cambios hormonales puede notar un aumento de sensibilidad, molestias, tensión y hormigueos en los pechos. Además la región de la areola y el pezón se volverán más oscuros.
A partir del segundo mes de embarazo las mamas aumentan de tamaño y al final del primer trimestre (4º ó 5º mes) puede salirle una secreción clara si aprieta con los dedos, se trata de un líquido amarillento y espeso llamado calostro.
Peso
Su peso aumentará de forma gradual a lo largo de estos meses en total de 8 a 12 kg, en el primer trimestre debe de ganar un kilo, en el segundo 4 kg y en el tercer trimestre alrededor de 4 kg.
Cambios sanguíneos
En la sangre también se producen cambios, va a existir una anemia fisiológica del embarazo por lo que aumentan las necesidades de hierro.
Piel
En la piel los cambios son debidos a las hormonas. Pueden aparecer manchas en la cara por aumento de la pigmentación, también en areolas, genitales y línea alba.
Estrías
Las estrías pueden aparecer en abdomen, caderas, mamas, debido al aumento de tamaño, son de color rojizas y se producen por la destrucción de las fibras de colágeno.
Corazón
El corazón aumenta su frecuencia cardíaca (latidos por minuto), disminuye la tensión arterial, la circulación sanguínea es más lenta sobre todo en las piernas debido al peso del útero que dificulta el retorno venoso de ahí la aparición de varices en piernas y vulva y el edema en los pies al estar mucho tiempo en pie.Todo esto contribuye también a la posible aparición de trombosis venosa profunda en la embarazada.
Aparato respiratorio
Va a aumentar el número de respiraciones por minuto, incluso puede percibir una dificultad respiratoria.
Aparato urinario
Va a orinar con más frecuencia debido al aumento del útero que comprime la vejiga y a un aumento de la producción de orina.
Aparato digestivo
En las primeras semanas se van a producir cambios en el apetito, puede aumentar o disminuir, además de cambios en las apetencias de los alimentos.
Van a aparecer nauseas y vómitos matutinos debido a la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG).
En las últimas semanas aparece la pirosis conocida como ardores, consecuencia directa del cambio de posición del estómago por el crecimiento del útero.
Las encías pueden sangrar con facilidad y provocar gingivitis.
Es muy frecuente el estreñimiento por la disminución de la motilidad del intestino por la acción de la hormona progesterona, la compresión del intestino sobre el útero y la falta de ejercicio.
En el ano pueden aparecer hemorroides sobre todo a final del embarazo como consecuencia del estreñimiento, dificultad del retorno venoso y la compresión uterina.
Sistema musculoesquelético
Lo más característico es la lordosis progresiva, se trata de un mecanismo compensador del aumento de peso en la parte anterior del cuerpo, es decir, se arquea la columna, estos cambios pueden producir dolores de espalda sobre todo al final del embarazo y una forma de andar característica llamada “marcha de pato”.
Fuente
SilviaAlcoleaFlores.Gu. http://www.ingesa.msc.es/estadEstudios/documPublica/internet/pdf/Guiacuidadosembarazo.pdf (accessed 02.05.89).
Fuente
SilviaAlcoleaFlores.Gu. http://www.ingesa.msc.es/estadEstudios/documPublica/internet/pdf/Guiacuidadosembarazo.pdf (accessed 02.05.89).
Cuidados durante el embarazo
Los cuidados que deberás tener durante embarazo son los siguientes
Consulta pre- concepcional
Esta consulta es fundamental antes de quedar embarazada sobre todo si padece alguna enfermedad crónica como diabetes, epilepsia, enfermedades cardíacas, de tiroides, etc.
En estos casos se hace necesario un control más estrecho de su enfermedad así como ajustes del tratamiento.
Amniocentesis
En su primera visita al ginecólogo le ofrecerá hacer un estudio donde se realiza un cribado del síndrome de Down y defectos de tubo neural, si tiene más de 35 años le ofrecerán la posibilidad de realizar una amniocentesis entre la 15 y 18 semanas
o biopsia corial entre las 10 y 14 semanas, para ver si su bebé presenta algún problema y pueda decidir si seguir o no con su embarazo.
Test De o’ sullivan
Entre las 24 y 28 semanas le realizarán el test de O’ Sullivan para detectar una posible diabetes gestacional. La prueba consiste en ingerir en forma de jugo 50 gramos de glucosa y una hora después le extraerán sangre para determinar los niveles de glucosa en sangre.
Cultivo vaginal
Entre las semanas 36-38, tu ginecológ@ le tomará una muestra vaginal y rectal para la detección del estreptococo agalactiae. A las embarazadas que les salga positivo este cultivo tendrán que administrarle antibióticos en el momento del parto para prevenir infecciones en el recién nacido.
Fuente
Silvia Alcolea Flores. Gu. http://www.ingesa.msc.es/estadEstudios/documPublica/internet/pdf/Guiacuidadosembarazo.pdf (accessed 02.05.89).
jueves, 2 de mayo de 2013
miércoles, 1 de mayo de 2013
Quinto Mes: se empieza a notar cómo se mueve el producto, al principio
se mueve muy suavemente, pero más adelante, se moverá con mayor fuerza, entre
el cuarto y quinto mes, es capaz de llevarse la mano a la boca, puede tener tos
o hipo y suele estar a ratos dormido y a ratos despierto.
Sexto Mes: aparece el pelo en la cabeza, crecen las cejas y
las pestañas y todo su cuerpo se cubre de lanugo, en esta fase pesa algo más de 1.000 gr. y mide
unos 35 cm.
Séptimo Mes: se va
completando la maduración de sus órganos, a partir de ahora el producto empezará
a engordar porque su cuerpo ya acumula grasa.
Octavo y Noveno mes: en estos últimos meses sigue creciendo
hasta alcanzar el peso que tendrá en el nacimiento, alrededor de los 3 o 3.5
kg. Su longitud es de unos 50 cm. en estos meses le crece el pelo y las uñas, y por ultimo tenderá a ponerse con la cabeza hacia
la pelvis en dirección al cuello del útero, que es la postura más adecuada para
el parto.
Comienza el desarrollo
El desarrollo dentro del útero del nuevo ser pasa por dos
fases:
1. La primera constituye el Período Embrionario, que comprende
los primeros dos meses y medio.
2. La segunda se denomina Período Fetal se inicia al
terminar la anterior y comprende el resto del embarazo.
Primer Mes: el embrión mide medio centímetro y comienzan a formarse
el cerebro, la columna, los riñones, el hígado, el aparato digestivo y lo que
más adelante serán los brazos y las piernas.
Segundo Mes: el
embrión mide unos 2.5 cm. La cabeza está bien diferenciada y en ella se
distinguen los ojos, la nariz, la boca y las orejas, se diferencian bien los
brazos y las piernas en sus distintas partes o segmentos, Los principales
órganos se han formado y el corazón empieza a latir, al final de este período
el embrión mide unos 4 cm y se denomina feto.
Tercer Mes: el feto tiene una forma que recuerda a la
especie humana, es capaz de realizar movimientos por sí solo, mide entre 8 y 10
cm. Cuenta con una cabeza muy grande con relación a su cuerpo, en este momento
su cuerpo se encuentra básicamente formado, es capaz de deglutir ó tragar, y en
el aparato digestivo se acumula una meconio que se irá expulsando durante los
primeros días de vida.
Cuarto Mes: los genitales externos están bien formados, la
piel se va desarrollando y produce vermix que recubre al feto y contiene gran
cantidad de grasa, protege su piel del continuo contacto con el líquido
amniótico en el que está inmerso y suele recubrir al niño en el nacimiento.
Fuente:
http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/area_medica/consul_exter/guia_embarazo.pdf
Fuente:
http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/area_medica/consul_exter/guia_embarazo.pdf
Duración
La duración del embarazo se puede contar en días, semanas o
meses, un embarazo dura 280 días, ó 40
semanas, ó 9 meses aproximadamente. La manera mas sencilla para calcular la
fecha probable del nacimiento del niño aunque no es totalmente exacta, es contar 9 meses desde el primer día de la
última regla y añadirle una semana. El óvulo fecundado en su crecimiento da
lugar, por un lado, al feto y por otro a la placenta con el cordón umbilical,
las membranas ovulares y el líquido amniótico, estos son los órganos de
nutrición y comunicación entre la madre y el feto.
El inicio
Primero se da la fecundación, la unión de un espermatozoide con
un óvulo de la mujer. La unión del óvulo
y el espermatozoide forman el “óvulo fecundado”, que irá cambiando y desarrollándose,
En este pequeño organismo se encuentran ya determinadas algunas
características, como el sexo, color del pelo, color de los ojos, la
fecundación se suele producir hacia la mitad del ciclo menstrual, unos 14 días
después de la última regla, varía mucho de una mujer a otra, sobre todo en
función de la duración de su ciclo menstrual y por ello, el comienzo del
embarazo se cuenta desde el primer día de la última regla.
Fuente:
http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/area_medica/consul_exter/guia_embarazo.pdf
¿Embarazo?
El signo mas evidente de Embarazo es la falta de la regla o
menstruación, puedes tener la sensación de hinchazón, hormigueo, e incluso molestias, en el
pecho. También puedes notar ligeras molestias en la parte baja del vientre, y
en algunas ocasiones náuseas.Es importante saber, lo antes posible, si se esta embarazada, un test de embarazo lo puede confirmar en los primeros días de faltar la regla o menstruación y se puede realizar acudiendo a un Centro de Salud.
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